Shiatsu

Αρχαία μέθοδος θεραπευτικού μασάζ από την Ανατολή, η οποία βασίζεται στη δακτυλική πίεση των ενεργειακών σημείων του σώματος.

Η σωματική αυτή θεραπεία, ενεργοποιεί τη ροή της κυκλοφορίας, απελευθερώνει τις τοξίνες και τις χρόνιες μυϊκές εντάσεις, ισορροπεί το ορμονικό και το ανοσοποιητικό σύστημα και δρα στο νευρικό σύστημα επιτρέποντας βαθιά χαλάρωση.

Στόχος του shiatsu είναι η μείωση του συσσωρευμένου άγχους και της κούρασης στο σώμα, η μείωση της πίεσης του αίματος και του πιασίματος των μυών και η αύξηση της ζωτικότητας, της ενέργειας και της φυσικής αντοχής.