Friday, October 20, 2017
Follow us on Twitter Follow us on Linked In Follow us on Facebook ZEN ME Rules/Κανονισμοί
   
Text Size

Ανακοίνωση - ZEN ME

 

Δείτε το πρόγραμμα του τρέχοντος μήνα εδώ


1 εβδομάδα απεριόριστων ομαδικών μαθημάτων yoga/pilates 36 ευρώ.

2 εβδομάδες απεριόριστων ομαδικών μαθημάτων yoga/pilates 56 ευρώ.


Θα θέλαμε να σας ενημερώσουμε ότι
το μάθημα της Σοφίας BODY ART
δεν θα πραγματοποιηθεί την Παρασκευή 6/10

The Art of Living Seminar

  

Αναπνεύστε Υγεία & Ευτυχία

26 έως 29 Μαίου 

Σε όλο τον κόσμο, τα σεμινάρια «η Τέχνη της Αναπνοής» που έχει δημιουργήσει και προσφέρει το Διεθνές Ίδρυμα Art of Living έχουν εφοδίασει ιδιώτες και επαγγελματίες με ένα σετ από μοναδικά εργαλεία τα οποία είναι βασισμένα σε μια απόλυτα φυσική πηγή, την αναπνοή.  Μέσα απο αυτό το σεμινάριο, μπορεί κανείς να βιώσει τον τρόπο με τον οποίο συγκεκριμένα ρυθμικά μοτίβα αναπνοής ενεργοποιούν την -ενσωματωμένη μέσα μας- ικανότητα να ηρεμεί το μυαλό μας, να ανανεώνεται το σώμα μας και να γεμίζει ενέργεια όλο μας το σύστημα. 

Το εργαστήριο Art of Living συμπεριλαμβάνει:

  • Μοναδικές τεχνικές αναπνοής που ανακουφίζουν απο το άγχος
  • Δεξιότητες για το χειρισμό αρνητικών συναισθημάτων και δύσκολων καταστάσεων
  • Γιόγκα και χαλαρωτικό διαλογισμό
  • Επεξήγηση και κατανόηση σχετικά με τον τρόπο που δουλεύει ο νους
  • Επεξήγηση και κατανόηση σχετικά με το πως να παραμένουμε ήρεμοι και εστιασμένοι κάτω από πίεση

Ημερομηνίες: Πέμπτη 26 & Παρασκευή 27 Maίου 7.00 μ.μ. – 9.00 μ.μ.

Σάββατο 28 Μαίου 2.45 μ.μ. – 9.00 μ.μ.

Κυριακή 29 Μαίου 10.00 π.μ. – 5.00 μ.μ. 

Τοποθεσία: Zenme, Σκουφά 73, 1ος όροφος, Κολωνάκι

Για περισσότερες πληροφορίες και κρατήσεις θέσεων:

Καλέστε το Art of Living στο 210-752 3087, κιν. 6974 078 495  ή στείλτε e-mail στο  This e-mail address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it  

Συνδρομή: €170 (€120 για φοιτητές) 

Το Διεθνές Ίδρυμα Art of Living είναι ένας μη κυβερνητικός οργανισμός, ο οποίος δημιούργησε το διάσημο σεμινάριο «η Τέχνη της Αναπνοής». Στο τέλος του σεμιναρίου θα δοθεί ένα σετ πολύτιμων ασκήσεων και τεχνικών για την πρακτική εξάσκηση σας στο σπίτι. 

Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με το Art of Living στην Ελλάδα επισκεφθείτε την επίσημη ιστοσελίδα www.theartofliving.gr

 

Share on facebook

Restore Default Settings
Follow us on Twitter