Πιλάτες και Σκολίωση Σκολίωση ορίζεται η παρέκκλιση της σπονδυλικής στήλης η οποία έχει ως αποτέλεσμα την συστροφή των σπονδύλων. Τις...
Archive for tag: αυτοπεποίθηση
Aerial Pilates
Το Aerial Pilates είναι μία υβριδική άσκηση η οποία συνδυάζει τις ασκήσεις Pilates με τις ακροβατικές στάσεις των AerialArts. Ένας...
