Μέθοδος Πιλάτες: Αποτελεσματική άσκηση για αποκατάσταση τραυματισμών Όλο και πιο πολλοί άνθρωποι σήμερα γνωρίζουν την μέθοδο Πιλάτες και τα οφέλη...
Archive for tag: κολωνακι
Προσφορά Φεβρουάριος 2019
Ειδική προσφορά έκπτωση 15% σε κάθε νέα εγγραφή ή ανανέωση στα ομαδικά μαθήματα Γιόγκα και Πιλάτες μέχρι τις 28 Φεβρουαρίου 2019
Προσφορά Ιανουάριος 2019
Ειδική προσφορά έκπτωση 15% σε κάθε νέα εγγραφή ή ανανέωση στα ομαδικά μαθήματα Γιόγκα και Πιλάτες μέχρι τις 31 Ιανουαρίου...
Μίνι Πρόγραμμα για Δυνατά Πόδια
Μην ξεχνάτε να ακουλουθείτε ένα mini πρόγραμμα που θα σας κρατήσει σε φόρμα όπου και αν βρίσκεστε! Η ομάδα του...
Η Διατροφή Των Γιόγκι – ΖΕΝΜΕ Yoga Pilates
Σύμφωνα με τη φιλοσοφία της yoga, το φαγητό ταξινομείται σύμφωνα με τις αντιδράσεις που προκαλεί στο σώμα και στο νου....
Aerial Pilates
Το Aerial Pilates είναι μία υβριδική άσκηση η οποία συνδυάζει τις ασκήσεις Pilates με τις ακροβατικές στάσεις των AerialArts. Ένας...
