To Pilates Flex bands είναι ένα πρόγραμμα Pilates που γίνεται με λάστιχα τα οποία μπαίνουν σε χέρια και πόδια και λειτουργούν σαν φυσικές αντιστάσεις.
Τα Flex-Bands είναι πολύ εύκολα στην χρήση και τυλίγοντάς τα στα χέρια και στα πόδια, αυξάνεται ή μειώνεται η ένταση της άσκησης. Το Pilates Flex bands είναι ιδιαίτερα ευεργετικό καθώς γυμνάζει όλο το σώμα και κάνει γράμμωση σε χέρια, πόδια, πλάτη και στήθος.
Το πρόγραμμα αυτό βελτιώνει τη φυσική κατάσταση του σώματος, προσφέρει δύναμη, ευλυγισία και ισορροπία και προσφέρει αισθητή βελτίωση στην όψη του σώματος.
Αποκτήστε γράμμωση σε χέρια, πόδια, πλάτη και στήθος μέσα από ασκήσεις Pilates με λάστιχα.
Ξεκινήστε την άσκηση και δείτε τα ευεργετικά αποτελέσματα άμεσα.
