 |
To Foam Roller είναι ένας κύλινδρος από αφρολέξ ο οποίος χρησιμοποιείται για την εκγύμναση όλου του σώματος. Χρησιμοποιείται επίσης σε ασκήσεις αποκατάστασης ή μετά από κάθε ολοκλήρωση ενός προγράμματος για την χαλάρωση των μυών.
The Pilates foam roller is easy to use and extraordinarily effective to activate deep core muscles, improve balance and posture, and strengthen extremities.It is also magical for myo-fascial release and self-massage. Balanced Body offers a variety, so you can find the size and firmness you need. |
