Mε το πρόγραμμα Pilates legs επιτυγχάνουμε την ενδυνάμωση απαγωγών, δικεφάλων, τετρακεφάλων και γλουτών χρησιμοποιώντας πάντα το ”κέντρο” ώς πηγή ενέργειας....
Σας ενημερώνουμε ότι από 1/7 δεν θα πραγματοποιούνται τα παρακάτω μαθήματα:
- Pilates Props (Δευτέρα, Τετάρτη και Παρασκευή 12:00 – 13:00)
- Vinyasa Yoga (Σάββατο 10:30 – 11:30 2 φορές τον μήνα)
Ανακοίνωση
